仕事でミスをして気分が落ち込むこともあります。
昔は大量にお酒を飲み、ストレスを発散していましたが最近は体のことを考えてお酒はほどほどにしています。
なのでストレスがあまり解消されない！
どうしたらいいのか、なにか趣味を見つけた方がいいのか色々と悩みました。
しかし自宅で手軽に始められる趣味ってなかなか見つからないんですよね。
仕事終わりにストレス解消する方法！をずっと探し続けた結果、見つかりました。
それはジャズピアノのCDを聴くことです。
CDを聴くだけで心がスーッと軽くなるんですよ。
自分でもなぜこんな気持ちになるのかわかりませんが、どうやらジャズが好きなようです。
もっと早くジャズピアノと出会っていたらもっとストレスフリーの人生を送れていたかもしれません。
まだすべてのCDを聴いていないので休みの日にまた借りに行きたいと思います。
日本人のジャズピアニストもいるみたいなので、もう少し調べてみます。